Сборник подвижных игры ко Дню семьи в детском саду
Скачать сборник игр
Мамины помощники
Посередине зала натянута верёвочка, 2 корзины, 2 контейнера, прищепки, платочки. Мама держит платочки и прищепки, ребёнок берёт у мамы одну прищепку и платочек, бежит к верёвочке, развешивает платочек, возвращается обратно. И так, пока все платочки не будут развешаны. Папа с другой стороны верёвочки, у противоположной стены зала. Её задача снимать платочки с верёвочки и складывать в корзинку, а прищепки в контейнер. Как только все платочки будут аккуратно сложены в корзинку, папа и ребёнок приносят маме платочки – задание считается выполненным.
***
Мой дом
В этом эстафете принимают участие взрослые, им предлагается "построить дом". На линии финиша на стульчике положены воздушные шары. Преодолевая препятствия (перепрыгнуть стойки). Добежать до стульчика, надуть как можно быстрее воздушный шар (это будет дом), детям "заселить дом" жильцами, нарисовав фломастером на шаре фигурки человечков.
***
Переправа
(папы и мамы выполняют свои упражнения поочерёдно).
Мамы, находясь в обруче, поочерёдно перевозят детей на другую сторону зала. (Дети держатся за обруч руками позади мам.) Обратно возвращаются бегом.
***
Равновесие
Быстрая ходьба с мешочком с песком на голове (колечком) до ориентира, руки за спиной, возвратиться мешочек держать в руках, передать следующему участнику, самому встать в конец колонны.
***
Ловкие ручки
На линии старта строятся команды. На расстоянии3-4 метров напротив своей команды стоят мама и папа держат в руках корзину большого размера. По сигналу участники команды взяв из короба мяч малого размера забрасывают мяч в корзину. Побеждает команда, забросившая больше мячей.
***
Дружная семья
Необходимо в паре преодолеть дистанцию, перепрыгивая через положенные в ряд обручи, держась за руки, из корзины взять шар, зажав воздушный шар животами, пронести его до старта и когда все шары будут перенесены, лопнуть их и найти в одном из шаров слово - СЕМЬЯ
***
Дружная семья - папа, мама, я!
Папа и ребёнок стоят на старте, мама – на финише. По команде ребёнок ведёт обручем мяч до мамы, отдаёт ей мяч и обруч. Остаётся на финише. Мама ведёт мяч обручем до папы. Они вместе держатся за обруч и ведут мяч до ребёнка, стоящего на финише. Отдают ребёнку мяч, все трое встают в обруч и возвращаются на старт. Команды выполняют задание.
***
С папой на рыбалку
У каждой команды есть ведёрко. Пока звучит музыка, все участники по очереди подбегают к обручу, берут рыбку, бегут к своей команде, кладут рыбку в ведёрко своей команды, задевают за руку следующего члена команды и встают последним. Тот участник, которого задели за руку бежит к обручу за рыбкой.
***
Шустрый портняжка
Кто за одну минуту нанижет больше макарон на нитку. Один подает, другой нанизывает, чьи бусы окажутся длиннее
***
Забрось мяч
Капитан команды держит в руках мешок и встает на финиш. Задача команды, проползти под дугой, пробежать по скамейки до обруча, в котором лежат маленькие мячи, взять один и забросить в мешок в руках капитана. Затем возвращается, обратно передавая эстафету следующему игроку. Выигрывает та команда, которая закинет больше мячей.
***
Весёлый воланчик
Необходимо пронести воланчик на ракетке до ориентира, вернуться обратно обычным бегом, передать ракетку и воланчик следующему участнику.
***
Змейка
Пробежать змейкой, между кубиками с эстафетной палочкой в руках до ориентира, обежать его, вернуться обратно обычным бегом, передать палочку следующему участнику.
***
Салют
По всему залу разбросаны шарики четырёх цветов. Каждая команда по сигналу (звучит музыка), собирает шарики своего цвета в короб. По окончанию музыки, команда строится на линии старта. Побеждает команда собравшая больше шариков.
***
Полоса препятствий
Прыжки из обруча в обруч (3 штуки, подлезть под дугу (родителю можно не подлезать, обежать ориентир, вернуться назад обычным бегом, «осалить следующего участника» (дотронуться до плеча).
***
Поиграем
У каждой команды есть контейнер с кубками. Игроки по очереди берут по одному кубику, бегут до обруча, расположенного у противоположной стены Ставят кубик внутри него. Возвращается к своей команде. Следующий игрок берёт кубик, бежит к обручу и ставит кубик на первый кубик.
Игра продолжается де тех пор, пока не закончатся в контейнере. Выигрывает команда, которая первая закончит испытание, чья башенка выше, чьи башенки выстоят до завершения испытания.
***
Строим дом
Из мягких модулей необходимо построить по схеме дом. Каждый участник команды будет приносить по одному модулю, и устанавливать его на нужное место. Та команда, которая справиться быстрее – победит.
***
Собери ромашку
У каждой команды серединка и 7 лепестков ромашки. Бег до ориентира и сбор цветка кто быстрее.
***
Быстрый колобок
Все игроки команд встают друг за другом, в положение ноги на ширине плеч, и, наклонившись, внизу передают по цепочке мяч. Последний игрок в завершении передачи мяча поднимает его вверх.
***
Держи голову в холоде, а ноги в тепле
Участники по очереди надевают мешки на ноги и прыгают до ориентира и обратно, тем самым передовая эстафету следующему участнику.
***
Семейная ценность (передай мяч)
Команды стоят на месте, в колонне, руки вверху, у первого участника – мяч. По команде, начинают передавать мяч друг другу над головой (по цепочке). Как только мяч оказывается у последнего участника, он перебегает вперёд и становится самым первым. Передача мяча продолжается до тех пор, пока саамы первый участник не станет опять первым.
***
Донеси на ракетке шарик
Все игроки команды поочерёдно несут на ракетке пластмассовый шарик до конуса, стараясь, шарик не уронить, огибают конус и возвращаются обратно, держа в руке ракетку, шарик и передают инвентарь следующему игроку команды.
***
Дружный
Каждая команда становится в две колонны (колонна родителей и детей). Между колоннами протянуть скакалку, за которую держаться все участники команды. По сигналу «гусеница», команда, бежит до ориентира, обегает его и возвращается к линии старта. Побеждает команда, первой пришедшая к финишу
***
Малышки-шалунишки
По сигналу папа и мама стоя друг на против друга, скрестив руки сажают ребёнка на руки, добегают до финиша, на стуле находятся памперсы, соску и шапочку - одевают ребёнка. Папа возвращается обратно, передав эстафету следующим участникам. А мама раздевает ребёнка, оставаясь на линии финиша. Побеждает команда первой закончившая эстафету.
***
Поможем маме сварить компот
Все игроки поочерёдно бегут к обручу на противоположной стороне зала, в котором находятся кастрюля, муляжи овощей и фруктов. Первой бежит до обруча мама, берёт только одну кастрюлю, возвращается обратно и встаёт рядом с первым ребёнком у стартовой черты, где и встречает остальных членов своей команды. Остальные участники каждый в свою очередь бежит до обруча, берёт только один фрукт, возвращается к маме и кладёт в кастрюлю. Если ребёнок случайно приносит овощ, мама отправляет игрока положить его обратно в обруч. Последний игрок из команды (папа) приносит крышку и закрывает кастрюлю.
***
Весёлый хоккей
Каждой команде выдаётся клюшка и воздушный шарик. Задание игрокам: довести «змейкой» вокруг стоящих конусов воздушный шарик клюшкой до ориентира-конуса, обогнуть его и возвратиться обратно бегом, держа в руках и клюшку, и шарик. Затем инвентарь передать следующему игроку.
***
Многодетная семья
Папам семейных команд, нужно, сцепив руки пронести ребёнка до ориентира и обратно, взявшись за руки, добежать до своей команды за следующим ребёнком
***
Семейное утро
Необходимо быстро надеть эти семейные штаны, один участник надевает одну штанину, другой участник – другую и вместе бегут до своего конуса, оббегают его и вернувшись к своей команде передают эстафетные семейные штаны следующим участникам. Помогать надевать и снимать штаны может только глава семейства.
***
Перетягивание каната
Две команды путём физического напряжения и определённой тактики действий перемещают друг друга до победной отметки.
***
Кто быстрее
По сигналу капитаны бегут с мячом в руках, обегает кеглю и возвращается обратно, передавая мяч следующему игроку. Выигрывает команда, которая первая закончит эстафету.
***
Нарисуй дружную семью
Добежать до мольберта, взять маркер, нарисовать схематично одного человечка или его часть, вернуться, передать маркер следующему участнику.
***
Плетень
Дети с родителями строятся в две шеренги – одна напротив другой (две команды «Радуга» и «Улыбка»). Из рук сплетают плетень (руки в стороны, через одного взяться за руки). Под музыку сначала одна плетень идёт вперёд, делает 6 шагов и поклон, затем другая плетень делает 6 шагов и поклон. Затем все участники выполняют поскоки в рассыпную. По сигналу: «Построй плетень!» построить свои две «плетени». Повтор 2-3 раза.
***
Перенеси мяч
Вариант 1:
Участники команды стартуют в паре и, удерживая лбами малый мяч или воздушный шар, добегают до финишной отметки и возвращаются к месту старта обычным бегом, но под руки
Вариант 2:
Участники команды, взявшись за руки, зажав большой мяч между собой, передвигаются до ориентира и обратно. Главное – не уронить мяч и не разорвать сцепленных рук.
***
Кенгуру
Зажав между ногами (выше колен) мяч, двигаться прыжками вперёд до ориентира и обратно. Вернувшись, передать эстафету следующему игроку. Если мяч упал на пол, его нужно подобрать, вернуться на то место, где мяч выпал, зажать ногами и только тогда продолжить эстафету.
***
Самая дружная команда
Первая пара участников - родитель и ребёнок, добегают до кегли, возвращаются обратно, беру за руку следующего участника, и так до тех пор, пока вся команда не будет в цепочке
***
Баскетбол
Ребенок сидит на плечах у папы. Мама стоит с мешком напротив (2-3 м). Ребенок бросает мячик в мешок-корзину, а мама их старается не упустить. Руками ловить мяч нельзя (по 5 мячей)
***
Ходьба с мешочками на голове
Каждой команде выдается мешочек с песком. Первый участник идет с мешочком на голове до стойки, обходит ее, идет обратно и передает мешочек следующему участнику. Побеждает команда, быстрее справившаяся с заданием
***
Солнышко
У каждого участника гимнастическая палка. На линии финиша лежит обруч. Положить палку, как лучик солнышка и вернуться обратно, передав эстафету следующему участнику.
***
Велопрогулка
Каждой команде выдаётся «велосипед». Первые два участника седлают свой велосипед (гимнастическую палку) и по команде судьи стартуют. «Доезжают» до конуса, огибают его и возвращаются обратно. Передают «велосипед» следующим участникам.
***
Волна
Команды выстраиваются параллельно, игроки в команде стоят колонной в затылок друг другу на расстоянии одного шага от другого. Первые номера в командах кладут перед собой мяч так, чтобы до него можно было сделать один шаг. По сигналу ведущего первый номер, наклонившись вперед, берет руками мяч, поднимает его над головой, и, отклонившись назад как можно дальше, передает мяч стоящему за ним второму номеру команды .Второй номер, наклонившись вперед, принимает мяч и передает его назад через свои широко расставленные ноги. Третий номер передает мяч как первый, четвертый как второй, мяч путешествует по шеренге игроков поочередно: над головой,- под ногами, совершая волнообразные движения. Побеждает та команда, которая, не сделав ни одной ошибки, не уронив мяч, быстрее сумеет передать мяч от первого номера до последнего.
***
Надувные шары
Участники каждой команды строятся на линии старта в колонну по одному. У ребенка в руках надувной шар. По сигналу он продвигается в перед до стойки и обратно. Мама выполняет то же, но подкидывает шар теннисной ракеткой, папа – гимнастической палкой. Побеждает команда, быстрее справившаяся с заданием.
***
Водонос
Переносят воду кружкой или маленьким ведёрком из ведра в другое ведро
Команда выстраивается цепочкой между двумя большими ведрами, одно из которых наполнено водой, второе — пустое. В руках у игроков стаканы. Расстояние между игроками — 1,5 метра. Необходимо, переливая воду из стакана в стакан, по цепочке, осушить полное ведро и наполнить пустое. Кто быстрее это сделает, тот и победит.
***
Салют
По всему залу разбросаны разноцветные шарики. Каждая команда по сигналу собирает в короб шарики своего цвета. Собрав их, участники строятся на линии старта. Побеждает команда, быстрее справившаяся с заданием.
***
Дружная паутинка
Все участники соревнований (дети и родители) встают в рассыпную по залу. Закрывают глаза и представляют, что можно пожелать другу. Потом открывают глаза. У ведущей в руках клубок ниток. Ведущая отматывает небольшую нитку, держит в руках, а клубок передаёт рядом стоящему участнику со словами пожеланий. И так далее пока все не будут держаться за нить. Желать можно здоровья, удачи, семейного счастья, взаимопонимания, любви, понимания, дружбы, хорошего поведения, удачных путешествий, ярких впечатлений, отличного настроения, приятных впечатлений, хорошего отдыха и т. д.
***
Прогулка с малышом
Ребенок провозит куклу в коляске вокруг ориентира и передает следующему участнику
***
Китайские палочки
Гимнастическими палками взять воздушный шарик, донести его до стойки, оббежать стойку вернуться к команде и передать палки следующему игроку
Принеси не урони
В эстафете участвуют 5—10 человек. Первому игроку выдается ложка, на которую кладут мяч. По сигналу ведущего он двигается к стулу, огибает его, возвращается к линии старта, передает ложку с мячом второму игроку. Команда, которая справится с этим быстрее, — победит.
***
Спортивный семейный портрет
По сигналу семьи стоящие первыми добегают до спортивного инвентаря (гантели, помпоны, лыжи, ласты, мячи и т.д.), разложенного в обруче, выбирают любые предметы и позируют с ними для «фотографа» - педагоги.
***
Уборка
На дистанции лежат предметы (мусор). Бежать по прямой, взять один предмет, пробежать дальше до обруча (мусорная корзина), положить туда мусор и вернуться обратно, передав эстафету.
***
Выложи солнышко
Ребёнок – бежит с обручем в руках, перепрыгивая через кубики, обегает змейкой конусы, кладёт обруч на пол, возвращается бегом, встаёт в конец колонны. Папа – бежит с 1 палкой, выполняя те же задания, кладёт к обручу лучик – гимнастическую палку, возвращается бегом. Дети по очереди каждый, выполняя задания, кладёт свой лучик к обручу-солнышку. Мама (в последнюю очередь) – несёт 3 кубика, выполняя те же задания, выкладывая в обруче глаза и рот.
***
Кенгуру
Зажав между ногами (выше колен) мяч, двигаться прыжками вперёд до ориентира и обратно. Вернувшись, передать эстафету следующему игроку. Если мяч упал на пол, его нужно подобрать, вернуться на то место, где мяч выпал, зажать ногами и только тогда продолжить эстафету.
Скачать сборник игр
Мамины помощники
Посередине зала натянута верёвочка, 2 корзины, 2 контейнера, прищепки, платочки. Мама держит платочки и прищепки, ребёнок берёт у мамы одну прищепку и платочек, бежит к верёвочке, развешивает платочек, возвращается обратно. И так, пока все платочки не будут развешаны. Папа с другой стороны верёвочки, у противоположной стены зала. Её задача снимать платочки с верёвочки и складывать в корзинку, а прищепки в контейнер. Как только все платочки будут аккуратно сложены в корзинку, папа и ребёнок приносят маме платочки – задание считается выполненным.
***
Мой дом
В этом эстафете принимают участие взрослые, им предлагается "построить дом". На линии финиша на стульчике положены воздушные шары. Преодолевая препятствия (перепрыгнуть стойки). Добежать до стульчика, надуть как можно быстрее воздушный шар (это будет дом), детям "заселить дом" жильцами, нарисовав фломастером на шаре фигурки человечков.
***
Переправа
(папы и мамы выполняют свои упражнения поочерёдно).
Мамы, находясь в обруче, поочерёдно перевозят детей на другую сторону зала. (Дети держатся за обруч руками позади мам.) Обратно возвращаются бегом.
***
Равновесие
Быстрая ходьба с мешочком с песком на голове (колечком) до ориентира, руки за спиной, возвратиться мешочек держать в руках, передать следующему участнику, самому встать в конец колонны.
***
Ловкие ручки
На линии старта строятся команды. На расстоянии3-4 метров напротив своей команды стоят мама и папа держат в руках корзину большого размера. По сигналу участники команды взяв из короба мяч малого размера забрасывают мяч в корзину. Побеждает команда, забросившая больше мячей.
***
Дружная семья
Необходимо в паре преодолеть дистанцию, перепрыгивая через положенные в ряд обручи, держась за руки, из корзины взять шар, зажав воздушный шар животами, пронести его до старта и когда все шары будут перенесены, лопнуть их и найти в одном из шаров слово - СЕМЬЯ
***
Дружная семья - папа, мама, я!
Папа и ребёнок стоят на старте, мама – на финише. По команде ребёнок ведёт обручем мяч до мамы, отдаёт ей мяч и обруч. Остаётся на финише. Мама ведёт мяч обручем до папы. Они вместе держатся за обруч и ведут мяч до ребёнка, стоящего на финише. Отдают ребёнку мяч, все трое встают в обруч и возвращаются на старт. Команды выполняют задание.
***
С папой на рыбалку
У каждой команды есть ведёрко. Пока звучит музыка, все участники по очереди подбегают к обручу, берут рыбку, бегут к своей команде, кладут рыбку в ведёрко своей команды, задевают за руку следующего члена команды и встают последним. Тот участник, которого задели за руку бежит к обручу за рыбкой.
***
Шустрый портняжка
Кто за одну минуту нанижет больше макарон на нитку. Один подает, другой нанизывает, чьи бусы окажутся длиннее
***
Забрось мяч
Капитан команды держит в руках мешок и встает на финиш. Задача команды, проползти под дугой, пробежать по скамейки до обруча, в котором лежат маленькие мячи, взять один и забросить в мешок в руках капитана. Затем возвращается, обратно передавая эстафету следующему игроку. Выигрывает та команда, которая закинет больше мячей.
***
Весёлый воланчик
Необходимо пронести воланчик на ракетке до ориентира, вернуться обратно обычным бегом, передать ракетку и воланчик следующему участнику.
***
Змейка
Пробежать змейкой, между кубиками с эстафетной палочкой в руках до ориентира, обежать его, вернуться обратно обычным бегом, передать палочку следующему участнику.
***
Салют
По всему залу разбросаны шарики четырёх цветов. Каждая команда по сигналу (звучит музыка), собирает шарики своего цвета в короб. По окончанию музыки, команда строится на линии старта. Побеждает команда собравшая больше шариков.
***
Полоса препятствий
Прыжки из обруча в обруч (3 штуки, подлезть под дугу (родителю можно не подлезать, обежать ориентир, вернуться назад обычным бегом, «осалить следующего участника» (дотронуться до плеча).
***
Поиграем
У каждой команды есть контейнер с кубками. Игроки по очереди берут по одному кубику, бегут до обруча, расположенного у противоположной стены Ставят кубик внутри него. Возвращается к своей команде. Следующий игрок берёт кубик, бежит к обручу и ставит кубик на первый кубик.
Игра продолжается де тех пор, пока не закончатся в контейнере. Выигрывает команда, которая первая закончит испытание, чья башенка выше, чьи башенки выстоят до завершения испытания.
***
Строим дом
Из мягких модулей необходимо построить по схеме дом. Каждый участник команды будет приносить по одному модулю, и устанавливать его на нужное место. Та команда, которая справиться быстрее – победит.
***
Собери ромашку
У каждой команды серединка и 7 лепестков ромашки. Бег до ориентира и сбор цветка кто быстрее.
***
Быстрый колобок
Все игроки команд встают друг за другом, в положение ноги на ширине плеч, и, наклонившись, внизу передают по цепочке мяч. Последний игрок в завершении передачи мяча поднимает его вверх.
***
Держи голову в холоде, а ноги в тепле
Участники по очереди надевают мешки на ноги и прыгают до ориентира и обратно, тем самым передовая эстафету следующему участнику.
***
Семейная ценность (передай мяч)
Команды стоят на месте, в колонне, руки вверху, у первого участника – мяч. По команде, начинают передавать мяч друг другу над головой (по цепочке). Как только мяч оказывается у последнего участника, он перебегает вперёд и становится самым первым. Передача мяча продолжается до тех пор, пока саамы первый участник не станет опять первым.
***
Донеси на ракетке шарик
Все игроки команды поочерёдно несут на ракетке пластмассовый шарик до конуса, стараясь, шарик не уронить, огибают конус и возвращаются обратно, держа в руке ракетку, шарик и передают инвентарь следующему игроку команды.
***
Дружный
Каждая команда становится в две колонны (колонна родителей и детей). Между колоннами протянуть скакалку, за которую держаться все участники команды. По сигналу «гусеница», команда, бежит до ориентира, обегает его и возвращается к линии старта. Побеждает команда, первой пришедшая к финишу
***
Малышки-шалунишки
По сигналу папа и мама стоя друг на против друга, скрестив руки сажают ребёнка на руки, добегают до финиша, на стуле находятся памперсы, соску и шапочку - одевают ребёнка. Папа возвращается обратно, передав эстафету следующим участникам. А мама раздевает ребёнка, оставаясь на линии финиша. Побеждает команда первой закончившая эстафету.
***
Поможем маме сварить компот
Все игроки поочерёдно бегут к обручу на противоположной стороне зала, в котором находятся кастрюля, муляжи овощей и фруктов. Первой бежит до обруча мама, берёт только одну кастрюлю, возвращается обратно и встаёт рядом с первым ребёнком у стартовой черты, где и встречает остальных членов своей команды. Остальные участники каждый в свою очередь бежит до обруча, берёт только один фрукт, возвращается к маме и кладёт в кастрюлю. Если ребёнок случайно приносит овощ, мама отправляет игрока положить его обратно в обруч. Последний игрок из команды (папа) приносит крышку и закрывает кастрюлю.
***
Весёлый хоккей
Каждой команде выдаётся клюшка и воздушный шарик. Задание игрокам: довести «змейкой» вокруг стоящих конусов воздушный шарик клюшкой до ориентира-конуса, обогнуть его и возвратиться обратно бегом, держа в руках и клюшку, и шарик. Затем инвентарь передать следующему игроку.
***
Многодетная семья
Папам семейных команд, нужно, сцепив руки пронести ребёнка до ориентира и обратно, взявшись за руки, добежать до своей команды за следующим ребёнком
***
Семейное утро
Необходимо быстро надеть эти семейные штаны, один участник надевает одну штанину, другой участник – другую и вместе бегут до своего конуса, оббегают его и вернувшись к своей команде передают эстафетные семейные штаны следующим участникам. Помогать надевать и снимать штаны может только глава семейства.
***
Перетягивание каната
Две команды путём физического напряжения и определённой тактики действий перемещают друг друга до победной отметки.
***
Кто быстрее
По сигналу капитаны бегут с мячом в руках, обегает кеглю и возвращается обратно, передавая мяч следующему игроку. Выигрывает команда, которая первая закончит эстафету.
***
Нарисуй дружную семью
Добежать до мольберта, взять маркер, нарисовать схематично одного человечка или его часть, вернуться, передать маркер следующему участнику.
***
Плетень
Дети с родителями строятся в две шеренги – одна напротив другой (две команды «Радуга» и «Улыбка»). Из рук сплетают плетень (руки в стороны, через одного взяться за руки). Под музыку сначала одна плетень идёт вперёд, делает 6 шагов и поклон, затем другая плетень делает 6 шагов и поклон. Затем все участники выполняют поскоки в рассыпную. По сигналу: «Построй плетень!» построить свои две «плетени». Повтор 2-3 раза.
***
Перенеси мяч
Вариант 1:
Участники команды стартуют в паре и, удерживая лбами малый мяч или воздушный шар, добегают до финишной отметки и возвращаются к месту старта обычным бегом, но под руки
Вариант 2:
Участники команды, взявшись за руки, зажав большой мяч между собой, передвигаются до ориентира и обратно. Главное – не уронить мяч и не разорвать сцепленных рук.
***
Кенгуру
Зажав между ногами (выше колен) мяч, двигаться прыжками вперёд до ориентира и обратно. Вернувшись, передать эстафету следующему игроку. Если мяч упал на пол, его нужно подобрать, вернуться на то место, где мяч выпал, зажать ногами и только тогда продолжить эстафету.
***
Самая дружная команда
Первая пара участников - родитель и ребёнок, добегают до кегли, возвращаются обратно, беру за руку следующего участника, и так до тех пор, пока вся команда не будет в цепочке
***
Баскетбол
Ребенок сидит на плечах у папы. Мама стоит с мешком напротив (2-3 м). Ребенок бросает мячик в мешок-корзину, а мама их старается не упустить. Руками ловить мяч нельзя (по 5 мячей)
***
Ходьба с мешочками на голове
Каждой команде выдается мешочек с песком. Первый участник идет с мешочком на голове до стойки, обходит ее, идет обратно и передает мешочек следующему участнику. Побеждает команда, быстрее справившаяся с заданием
***
Солнышко
У каждого участника гимнастическая палка. На линии финиша лежит обруч. Положить палку, как лучик солнышка и вернуться обратно, передав эстафету следующему участнику.
***
Велопрогулка
Каждой команде выдаётся «велосипед». Первые два участника седлают свой велосипед (гимнастическую палку) и по команде судьи стартуют. «Доезжают» до конуса, огибают его и возвращаются обратно. Передают «велосипед» следующим участникам.
***
Волна
Команды выстраиваются параллельно, игроки в команде стоят колонной в затылок друг другу на расстоянии одного шага от другого. Первые номера в командах кладут перед собой мяч так, чтобы до него можно было сделать один шаг. По сигналу ведущего первый номер, наклонившись вперед, берет руками мяч, поднимает его над головой, и, отклонившись назад как можно дальше, передает мяч стоящему за ним второму номеру команды .Второй номер, наклонившись вперед, принимает мяч и передает его назад через свои широко расставленные ноги. Третий номер передает мяч как первый, четвертый как второй, мяч путешествует по шеренге игроков поочередно: над головой,- под ногами, совершая волнообразные движения. Побеждает та команда, которая, не сделав ни одной ошибки, не уронив мяч, быстрее сумеет передать мяч от первого номера до последнего.
***
Надувные шары
Участники каждой команды строятся на линии старта в колонну по одному. У ребенка в руках надувной шар. По сигналу он продвигается в перед до стойки и обратно. Мама выполняет то же, но подкидывает шар теннисной ракеткой, папа – гимнастической палкой. Побеждает команда, быстрее справившаяся с заданием.
***
Водонос
Переносят воду кружкой или маленьким ведёрком из ведра в другое ведро
Команда выстраивается цепочкой между двумя большими ведрами, одно из которых наполнено водой, второе — пустое. В руках у игроков стаканы. Расстояние между игроками — 1,5 метра. Необходимо, переливая воду из стакана в стакан, по цепочке, осушить полное ведро и наполнить пустое. Кто быстрее это сделает, тот и победит.
***
Салют
По всему залу разбросаны разноцветные шарики. Каждая команда по сигналу собирает в короб шарики своего цвета. Собрав их, участники строятся на линии старта. Побеждает команда, быстрее справившаяся с заданием.
***
Дружная паутинка
Все участники соревнований (дети и родители) встают в рассыпную по залу. Закрывают глаза и представляют, что можно пожелать другу. Потом открывают глаза. У ведущей в руках клубок ниток. Ведущая отматывает небольшую нитку, держит в руках, а клубок передаёт рядом стоящему участнику со словами пожеланий. И так далее пока все не будут держаться за нить. Желать можно здоровья, удачи, семейного счастья, взаимопонимания, любви, понимания, дружбы, хорошего поведения, удачных путешествий, ярких впечатлений, отличного настроения, приятных впечатлений, хорошего отдыха и т. д.
***
Прогулка с малышом
Ребенок провозит куклу в коляске вокруг ориентира и передает следующему участнику
***
Китайские палочки
Гимнастическими палками взять воздушный шарик, донести его до стойки, оббежать стойку вернуться к команде и передать палки следующему игроку
Принеси не урони
В эстафете участвуют 5—10 человек. Первому игроку выдается ложка, на которую кладут мяч. По сигналу ведущего он двигается к стулу, огибает его, возвращается к линии старта, передает ложку с мячом второму игроку. Команда, которая справится с этим быстрее, — победит.
***
Спортивный семейный портрет
По сигналу семьи стоящие первыми добегают до спортивного инвентаря (гантели, помпоны, лыжи, ласты, мячи и т.д.), разложенного в обруче, выбирают любые предметы и позируют с ними для «фотографа» - педагоги.
***
Уборка
На дистанции лежат предметы (мусор). Бежать по прямой, взять один предмет, пробежать дальше до обруча (мусорная корзина), положить туда мусор и вернуться обратно, передав эстафету.
***
Выложи солнышко
Ребёнок – бежит с обручем в руках, перепрыгивая через кубики, обегает змейкой конусы, кладёт обруч на пол, возвращается бегом, встаёт в конец колонны. Папа – бежит с 1 палкой, выполняя те же задания, кладёт к обручу лучик – гимнастическую палку, возвращается бегом. Дети по очереди каждый, выполняя задания, кладёт свой лучик к обручу-солнышку. Мама (в последнюю очередь) – несёт 3 кубика, выполняя те же задания, выкладывая в обруче глаза и рот.
***
Кенгуру
Зажав между ногами (выше колен) мяч, двигаться прыжками вперёд до ориентира и обратно. Вернувшись, передать эстафету следующему игроку. Если мяч упал на пол, его нужно подобрать, вернуться на то место, где мяч выпал, зажать ногами и только тогда продолжить эстафету.
