Комплекс упражнений на растяжку для детей
Видео представляет собой комплекс упражнений на растяжку для детей. Инструктор подробно объясняет каждое упражнение, начиная с исходного положения, и демонстрирует правильную технику выполнения. Упражнения включают растяжку стоп, бабочку, лягушку, опору на 4 точки, растяжку задней поверхности бедра и другие.
